太る原因にも?チャットレディは生活リズムに注意しよう!

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太る原因にも?チャットレディは生活リズムに注意しよう!

太る原因にも?チャットレディは生活リズムに注意しよう!

チャットレディをするなら生活リズムが乱れないように注意しよう

チャットレディの仕事をするなら、いくつか注意する点があります。その中の一つとして、この記事のテーマとなる「生活リズムの維持」が挙げられます。この仕事をしている人は、生活リズムが乱れてしまう女性が多く、規則正しい生活が求められます。

「生活リズムが乱れて体調不良で辞めることになった」というチャットレディもいるくらいです。

この記事では、そんな生活リズムを正す方法などを詳しく解説していくので、是非参考にしてみて下さい。

チャットレディの生活リズムはなぜ乱れやすいの?

チャットレディには、なぜ生活リズムを乱してしまう人が多いのでしょうか。ここでは、この仕事をする女性たちが生活リズムを乱しやすい原因について解説していきたいと思います。

夜遅くまで働いてしまうから

チャットレディは時間帯によってお客さんの数が変わってきます。特に、夜の時間帯は男性客が多くなり、深夜1時あたりまでがライブチャットサイトのピークタイムと言われています。

だからこそ、多くのお客さんとチャットをしようとこの時間まで働くチャットレディは多く、夜遅くまで働いてしまうことが原因で生活リズムを乱してしまうのです。

深夜の時間帯はお客さんがたくさんいるので、この時間に働くことで確かに稼げるお金は増やせます。しかし、毎日こんなに遅い時間帯まで働くのは、生活リズムが狂ってしまう大きな原因になる行動です。

「金曜と土曜日だけ深夜まで働き、他の日は早めに切り上げる」というように、毎日遅い時間まで働かないように、事前に働く時間を決めておくのもいいでしょう。

遊び感覚で稼げるから長時間働いてしまう

この仕事は、他の仕事よりも高収入を得られる仕事です。ライブチャットサイトを使って、お客さんと楽しく会話するだけの仕事なので、仕事をしている感覚を忘れることもあります。

特に、在宅でこの仕事をするとなると、これが顕著になり、ほぼ遊んでいる感覚でお金を稼ぐことができるのです。

そうなると、働くことに対して苦痛を感じなくなります。いつまでも働けるからこそ、寝る時間を惜しんでまで働いてしまう人も出てくるのです。

もっときつい仕事だと、途中で「もういいか」と仕事を切り上げることになると思います。きつくない仕事だからこそ長く働いてしまうチャットレディが多いのです。

ストレスで眠れなくなることもある

ライブチャットサイトのお客さんの中には合わない人もいるでしょう。このような、合わないお客さんの対応をしていると、ストレスが溜まってしまいます。

このストレスが原因で、夜眠れなくなってしまうチャットレディも多いです。

夜眠れなくなってしまうと、あっという間に生活リズムは乱れてしまいます。眠れなくなるくらいのストレスを感じるお客さんがいるのなら、そのお客さんの対応をやめるのがおすすめです。

チャットレディの生活リズムが乱れてしまうとこんなデメリットが

チャットレディが生活リズムを乱してしまうことで、さまざまなデメリットが生じます。ここでは、そんな代表的なデメリットをいくつか解説していきたいと思います。

不健康さが顔に表れてしまう

生活リズムが乱れると、それだけ不健康になります。不健康になると、顔の調子が悪くなり、人気商売であるこの仕事に大きな影響を及ぼしてしまうのです。

寝不足だと目にくまができたりしますし、顔色も悪くなります。人に見られる仕事だからこそ、顔のコンディションを常に整えられるように、生活リズムをしっかり整えるようにしましょう。

体型にも変化が出てしまう

夜ふかしや不規則な生活をしていると、それが原因で太ってしまうこともあります。チャットレディは体型管理が重要になる仕事です。

アダルト配信チャットをするときは、服を脱ぐこともあります。そんなときに、だらしない体をお客さんに見せてしまうと、お客さんをがっかりさせてしまうこともあるでしょう。

こういう仕事だからこそ、体型についてはしっかり管理するようにして下さい。

チャットレディが規則正しい生活リズムで働くには?

チャットレディの生活リズムが乱れてしまうと、悪いことばかり起こります。だからこそ、チャットレディをするのなら規則正しい生活を心がける必要があります。

ここでは、「規則正しい生活リズムでチャットレディをしたい」という人に向けたいくつかの方法を紹介していきます。

夜遅くまで働かない

先ほども紹介した通り、夜遅くまで働いてしまうのは生活リズムを乱す最大の原因になります。こんなことを毎日していると、昼夜逆転生活になり、まともな生活に戻すのに大変苦労するでしょう。

金曜と土曜はお客さんが多い曜日なので、夜遅くまで働いてもいいと思います。しかし、他の曜日は金曜や土曜と比べると、そこまでお客さんは多くなりません。金曜と土曜以外は無理して働くのではなく、早めに仕事を切り上げるようにしましょう。

休みの日を決める

生活リズムが狂ってしまう原因として、「休みの日を決めずに働いてしまう」というものも挙げられます。

この仕事は、自由出勤・自由退勤の仕事です。だからこそ、頑張りすぎて休まずに働き続けてしまう人もいます。この自由出勤・自由退勤というのはメリットである反面、デメリットだとも言えるものです。

働き詰めになってしまうと、生活リズムが崩れる可能性が高くなります。自分で休みの日を設定してその日は休息日にあてることも大事です。

事前に「この日は休む」という日を決めることで、生活リズムを維持しながら働くことができるでしょう。

積極的に外に出る

人は、外に出て太陽の光を浴びることで、体内時計を正すことができます。ずっと太陽の光を浴びないような生活をしていると、生活リズムは簡単に乱れてしまうでしょう。

チャットレディの仕事は、室内で行う仕事です。また、身バレや住所バレ対策のために、在宅ならカーテンを閉め切って、通勤なら窓自体がない部屋で仕事をすることになります。そのため太陽の光を浴びる機会が、他の仕事を比べて極端に少なくなってしまうのです。

チャットレディをするなら、ずっと室内で働くのではなく、たまに外に出て太陽の光を浴びるようにしましょう。「お昼は外に出て食べる」「一人のお客さんとチャットをしたら外に出てリフレッシュする」というようなことをすることで、太陽の光を浴びられる機会を作れます。

副業チャットレディは絶対に無理をしちゃダメ

副業チャットレディは、本業仕事があるので、特に生活リズムには注意しなければなりません。副業チャットレディの生活リズムが狂ってしまうと、悪影響の範囲が非常に大きくなります。

本業チャットレディなら、本業のチャットレディの仕事にしか影響はありませんが、副業チャットレディはそうはいきません。勤めている本業の会社に悪い影響を与えてしまうこともあるので、注意が必要です。

副業チャットレディにとって、頑張りすぎは絶対よくありません。「少ない時間でお金をいっぱい稼ぎたい」という気持ちで夜遅くまで働くような人もいますが、このような働き方はできるだけやめるようにして下さい。

チャットレディの生活リズム維持方法を教えている代理店もある

生活リズムを狂わさずにチャットレディとして働きたいのなら、代理店に登録することをおすすめします。チャットレディAlice広島という代理店では、チャットレディが生活リズムを狂わさずに働く方法を登録している女性たちに教え込んでいます。

メールなどで生活リズムを正す情報の提供もしているので、在宅で働きたい人にもおすすめです。こちらの代理店は、ボーナスなどを多数用意している稼ぎやすい代理店なので、夜遅くまで働く必要もありません。だからこそ、正しい生活リズムで仕事を続けることができるでしょう。

他にも、チャットレディが稼ぎやすいような研修も頻繁に行っています。多くの報酬を稼ぐための方法をまとめた画像や専用動画も準備し、他のチャットレディを見て働き方の参考にすることも可能です。

口コミ評価が高いという特徴もあり、安全に働けます。多くのサポートを受けながらチャットレディとして高収入を得たいのなら、チャットレディAlice広島に登録して働いてみて下さい。

2021年11月16日 カテゴリー: アドバイス

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